まさかこれが男の更年期障害!?

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原因不明の不快感が全身を襲っていませんか?
全身がだるい、なかなか疲れが取れない。40代・50代の更年期の男性でもっとも多いのが全身倦怠感であるといわれています。その他頭重感・頭痛・肩こり、両手のしびれなど原因不明の不定愁訴が訪れた男性は更年期障害を疑わなければなりません。
私は40代の自営業者です。ちょっとした不安要素やストレスがあるとすぐに不定愁訴に陥り、普段はなんでもないことなのに、すぐに身体に不調が出てきてしまいます。この男の更年期障害をなんとしてでも乗り越えたい、そう考えて、日々気持ちを落ち着かせようと努力しています。このような同じ悩みを持つ方に少しでもお役に立てればと思い、このサイトを公開させていただきました。ご参考にしてくだされば幸いです。
【更年期に関するニュース】
更年期障害に効く にんにくレシピ|あじの塩焼き・ガーリックソース
卵胞ホルモンの分泌低下で起こる、様々な不調です。卵胞ホルモンは、自律神経と相互 に作用し合っています。自律神経を安定させると、更年期障害の症状は軽くなります。 そのためには、良質なタンパク質とビタミンCの補給を。あじとにんにくは、これにぴったり ...

女性と病気 更年期障害:4 不眠改善 頭痛も和らぐ
朝日新聞
突然の不眠と頭痛に悩み、更年期障害を疑った大学非常勤講師の女性(60)は、病院で処方された女性ホルモン剤を飲んだが症状は良くならなかった。 2002年3月11日、慶応大学病院の中高年健康維持外来を受診した。今度の診察は、前の病院とまったく違った。

更年期障害 対策
更年期障害の症状はめまいなど判別しづらいものをはじめ非常に 多岐にわたり、その対策はなかなか大変です。一般的な治療法としてはホルモン剤等の 薬の投与、サプリメントの摂取、漢方治療、食事など生活習慣の改善による症状の予防 ...


まさかこれが男の更年期障害!?カテゴリー項目一覧

更年期障害の基礎知識

主な更年期症状~男の更年期障害にはどのような症状があるか? 性格でわかる更年期障害 更年期障害が出やすいタイプ

男の更年期障害原因

原因となる男性ホルモン「テストステロン」 テストステロンの働き~男性ホルモン「テストステロン」 加齢による男性ホルモン減少~ホルモンレベルの低下 更年期障害に個人差~更年期障害に個人差が起きる理由 更年期障害の原因~ホルモン異常が不定愁訴を起こす

男の更年期障害とストレス

ストレスとは~ストレスが更年期障害に拍車をかける ストレスと更年期 ストレスをためないコントロール法 ストレス解消法

更年期に気をつけたい病気

前立腺肥大症 前立腺がん 膀胱がん 前立腺炎 尿路結石

更年期障害の治療方法

径尿道的前立腺切除術(TURP)~前立腺肥大症に対する手術 前立腺温熱療法~前立腺肥大症の初期に有効

更年期のホームケア

漢方療法 食生活~意識してネバネバ食品を 運動~とにかく歩く 睡眠~明け方までぐっすり眠る 嗜好品~アルコール類は一時禁酒も考えてください!

私の更年期障害

私の更年期障害の原因は・・・ 私の更年期障害の発見は・・・ 私の更年期障害:現在の状況はというと・・・

私の更年期ホームケア

私の更年期ホームケア:人との会話を積極的にするようにしています 私の更年期ホームケア:アルコールはなるべく控えています(と思います) 私の更年期ホームケア:集中力を維持できる状況を作る 私の更年期ホームケア:タバコを減らしました 私の更年期ホームケア:身体を動かすことを始めてみました

私の更年期近況報告

動悸と更年期障害 私の更年期近況報告:最近の更年期障害症状は 私の更年期近況報告:「こうしなければならない・・・・」 私の更年期近況報告:規則正しい生活 私の更年期近況報告:コーヒーによる頻尿

更年期障害 対策商品

タバコを吸いながらやめられる方法なんて・・ ホルモン補充療法ガイドブック 整体で更年期と仲直りする本 名前のない病気 不定愁訴 気楽に男の更年期

疲労回復とにんにく注射

男の更年期と疲労回復について

男の更年期について思うこと

40~50代にある肩の痛み 更年期にはネバネバした食べ物を 気象と更年期の関係は? 心が折れる、ということは? 言いたいことが言えない

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最終更新:2013年02月05日